Los 7 métodos simples y efectivas para reducir los sÃntomas del acné en adultos (Rosácea)
La Rosácea  también llamada “acné rosado” es una enfermedad que afecta a la piel y se ve como los vasos sanguÃneos rotos. No es sabido porqué exactamente esto sucede y no hay método de curarlo completamente.
Pero Nexter.org te preparó unos  métodos simples para librarse de los sÃntomas de la Rosácea.
¿Qué es la Rosácea?
Fuente: Foreo
La rosácea es un trastorno crónico de la piel facial causado por los trastornos de angioedema. Se ve en sà en la forma de enrojecimiento, granos, pústulas, hinchazón y otra eflorescencia en la piel. Afecta principalmente a la piel en la cara.
Evitar el estrés
Fuente: Power of Positivity
Es sabido que el estrés causa muchas enfermedades y que empeoren muchas enfermedades que ya existen. En un estudio realizado por la Sociedad Nacional de la Rosácea, que involucró a más de 500 personas con esta enfermedad, el 42% de los participantes informaron que estaban depresivas por el aspecto de su piel.
Según este estudio, la Rosácea fue la segunda, después del aumento de peso, el problema relacionado con la edad por las que la gente preocupa más que por otros problemas comunes como las arrugas, la alopecia y la celulitis.
Hay que siempre recordar que el estrés sobre este problema solo lo empeorará.
Aceite de coco
Fuente: WSOC-TV
Nuestra piel se pone más seca con la edad y se ve afecta fácilmente por tales cosas como la Rosácea. Debes recordar que la hidratación es muy importante y que el aceite de coco es una de las mejores opciones para hacerlo.
El aceite de coco es completamente natural y no contiene ningún elemento quÃmico que pueda encontrarse aun en las cremas y los ungüentos farmacéuticos. Es una fuente rica de vitamina E y otros antioxidantes. La leche de coco contiene el ácido láurico que es un ácido graso raro que se encuentra en la leche materna. Se absorbe por la piel y ayuda a combatir contra la infección.
Para obtener los mejores resultados, debes usar  solo el aceite de coco orgánico que se prensa en frÃo.
Protector solar
Fuente: Aesthetic Skin & Laser Center
Los sÃntomas de la Rosácea se empeoran por la luz ultravioleta y por los rayos del sol. Pon el protector solar siempre que estés bajo la luz solar directa. Eso protegerá las áreas sensibles de tu piel y prevendrá  la aparición de la enfermedad de nuevo.
Aceites esenciales
Fuente: Verywell Fit
Los aceites esenciales te ayudarán a reducir la inflamación y este es uno de los sÃntomas principales de que sufren las personas con Rosácea. El eucalipto, la manzanilla, la lavanda y el árbol del té reducirán la cantidad de levadura y reducirán la aparición de la enfermedad de nuevo.
Aloe vera
Fuente: Organic Facts
Puedes aplicar el gel de aloe vera en las áreas afectadas y también puedes beber agua de aloe vera. Beberlo ayudará a tu tracto digestivo y eliminará las toxinas. Esto ayudará a reducir la inflamación.
Té verde y miel
Fuente: Pinterest
Para esta máscara necesitarás solo té verde de alta calidad y miel cruda, ya que de lo contrario, no será efectivo.
Mezcla 2 cucharitas de miel cruda y 1 o 2 cucharitas de té verde bien preparado y enfriado. Empapa una tela suave o una bola de algodón y ponlo en el área afectada durante unos minutos.
Dieta
Fuente: Best Health Magazine Canada
“Tú eres lo que comes”. Las bacterias malas en tu estómago empeoran la Rosácea, por lo tanto averigua  quu puedes comer y qué productos deben ser evitados. Para esto, deberás consultar a un médico, pero en general ente los productos que debes evitar son las especias picantes, salsa de soja, productos lácteos, alcohol y cigarrillos, chocolate, café y levadura.
Consume más nueces, frutas, semillas, verduras, los granos  en tu dieta, ayudarán a disminuir la disbacteriosis.
Lee más sobre Rosarea aquÃ.
Esperamos que este artÃculo sea útil y recuerda que la Rosarea no es el resultado de una higiene deficiente y no tienes qué avergonzarte. No estás solo en esto y tú estarás mejor si lo cuidas bien.
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